Analiză cursă HYROX: Dieter Schwarzkopf - Karlsruhe 01:00:25 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Dieter Schwarzkopf

HYROX Karlsruhe — 11 martie 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Dieter Schwarzkopf

Timp total: 01:00:25
Clasament: #3
Clasament AG: #2
Categorie: SOLO · PRO

Dieter Schwarzkopf

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running31:08 (51%)

Stations25:56 (43%)

Roxzone3:24 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:54/km+7.0%12.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:37	-
SkiErg	3:39	2
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:38	9
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:48	4
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:31	2
Running 5	4:08	-
Rowing	3:57	2
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:33	5
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:56	2
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:54	9
Running Total	31:08	2
Roxzone Total	3:24	3