Analiză cursă HYROX: Kim Anastasi - Karlsruhe 01:17:28 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Kim Anastasi

HYROX Karlsruhe — 11 martie 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · LUX

Timp total: 01:17:28
Clasament: #40
Clasament AG: #3
Categorie: SOLO · PRO

Kim Anastasi

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:52 (49%)

Stations35:19 (46%)

Roxzone4:22 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:44/km+8.0%12.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:23	68
Running 2	4:46	-
Sled Push	4:08	56
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:48	31
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:02	39
Running 5	4:53	-
Rowing	4:28	48
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	3:11	72
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:32	35
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:47	32
Running Total	37:52	32
Roxzone Total	4:22	34