HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Dirk Dechant

HYROX Karlsruhe — 11 martie 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Dirk Dechant

Timp total
01:25:34
Clasament
#126
Clasament AG
#6
Categorie
SOLO · OPEN
GER flag
DD

Dirk Dechant

11-12MAR.20232
Finalizat
877

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running46:28 (54%)
Stations33:19 (39%)
Roxzone5:51 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:49/km+8.8%13.3%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:50-
SkiErg4:22132
Running 25:39-
Sled Push2:4294
Running 36:05-
Sled Pull4:0188
Running 46:03-
Burpee Broad Jump4:4190
Running 56:25-
Rowing4:57210
Running 66:11-
Farmers Carry2:25192
Running 76:09-
Sandbag Lunges3:1913
Running 86:10-
Wall Balls6:52180
Running Total46:28170
Roxzone Total5:51150