Analiză cursă HYROX: Ben Capocci - London 01:16:06 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Ben Capocci

HYROX London — 3 decembrie 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:16:06
Clasament: #146
Clasament AG: #38
Categorie: SOLO · OPEN

Ben Capocci

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running38:05 (50%)

Stations30:47 (40%)

Roxzone7:18 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:46/km+13.0%12.4%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:06	160
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:47	169
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:16	304
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:05	123
Running 5	4:46	-
Rowing	4:28	184
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:37	660
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:22	38
Running 8	6:10	-
Wall Balls	5:06	115
Running Total	38:05	186
Roxzone Total	7:18	350