HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Mark Williams

HYROX London — 3 decembrie 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Mark Williams

Timp total
01:02:55
Clasament
#6
Clasament AG
#3
Categorie
SOLO · PRO
MW

Mark Williams

3-4DEC.20222
Finalizat
2.479

HYROX London

London, United Kingdom
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running31:35 (50%)
Stations26:50 (43%)
Roxzone4:33 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:57/km+9.5%7.8%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:28-
SkiErg3:4710
Running 23:41-
Sled Push3:1920
Running 33:59-
Sled Pull3:4712
Running 43:52-
Burpee Broad Jump3:1918
Running 54:04-
Rowing3:461
Running 63:57-
Farmers Carry1:305
Running 74:02-
Sandbag Lunges3:2010
Running 84:36-
Wall Balls4:022
Running Total31:3512
Roxzone Total4:3313