HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Anson Wong & George Mok

HYROX Hong Kong — 25 martie 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Anson Wong · George Mok

Timp total
01:10:35
Clasament
#24
Clasament AG
#16
Categorie
DOUBLES · OPEN
AW

Anson Wong

GM

George Mok

25-26MAR.20232
Finalizat
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running40:55 (58%)
Stations24:25 (35%)
Roxzone5:21 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:07/km+5.7%8.0%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:05-
SkiErg4:1896
Running 24:58-
Sled Push1:2041
Running 35:17-
Sled Pull3:0161
Running 45:17-
Burpee Broad Jump2:4326
Running 55:23-
Rowing4:1526
Running 65:21-
Farmers Carry2:1083
Running 75:15-
Sandbag Lunges2:5930
Running 85:23-
Wall Balls3:3918
Running Total40:5527
Roxzone Total5:2130