hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analiză cursă HYROX: Kai Ho Barry Tang Wilson Chan & Wilson Chan & încă 1 - Hong Kong 01:20:12 | HyCoach
Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Kai Ho Barry Tang Wilson Chan & Wilson Chan & încă 1
HYROX Hong Kong — 25 martie 2023
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN
·
·
Timp total
01:20:12
Clasament
#61
Clasament AG
#12
Categorie
DOUBLES · OPEN
KC
Kai Ho Barry Tang Wilson Chan
WC
Wilson Chan
KT
Kai Ho Barry Tang
25-26
MAR.
2023
2
Finalizat
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
46:09 (57%)
Stations
26:22 (33%)
Roxzone
7:45 (10%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
5:46/km
+12.7%
10.2%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
4:30
-
SkiErg
4:15
92
Running 2
5:24
-
Sled Push
1:43
95
Running 3
5:41
-
Sled Pull
3:28
85
Running 4
5:51
-
Burpee Broad Jump
2:50
32
Running 5
6:03
-
Rowing
4:58
113
Running 6
6:00
-
Farmers Carry
2:03
68
Running 7
6:05
-
Sandbag Lunges
3:16
52
Running 8
6:39
-
Wall Balls
3:49
33
Running Total
46:09
53
Roxzone Total
7:45
86
Kai Ho Barry Tang Wilson Chan
Wilson Chan
Kai Ho Barry Tang
Acasă
Analizează