HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Ka Ming Alexander Wu & Kin On Lee

HYROX Hong Kong — 25 martie 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Ka Ming Alexander Wu · Kin On Lee

Timp total
01:32:29
Clasament
#99
Clasament AG
#24
Categorie
DOUBLES · OPEN
KW

Ka Ming Alexander Wu

KL

Kin On Lee

25-26MAR.20232
Finalizat
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running57:47 (62%)
Stations26:16 (28%)
Roxzone8:30 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate7:14/km+16.8%14.4%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:43-
SkiErg4:1488
Running 26:39-
Sled Push2:00118
Running 37:15-
Sled Pull3:2986
Running 48:03-
Burpee Broad Jump2:5337
Running 57:59-
Rowing4:3981
Running 67:34-
Farmers Carry1:4930
Running 77:46-
Sandbag Lunges3:1449
Running 87:53-
Wall Balls3:5845
Running Total57:47108
Roxzone Total8:30102