HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Wai Shan Chan Wing Shan Pang & Wing Shan Pang & 1 autre

HYROX Hong Kong — 25 martie 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Wai Shan Chan Wing Shan Pang · Wing Shan Pang · Wai Shan Chan

Timp total
01:21:24
Clasament
#28
Clasament AG
#17
Categorie
DOUBLES · OPEN
WP

Wai Shan Chan Wing Shan Pang

HKG flag
WP

Wing Shan Pang

HKG flag
WC

Wai Shan Chan

25-26MAR.20232 days
Completed
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Season 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running47:19 (58%)
Stations27:28 (34%)
Roxzone6:43 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:55/km+3.0%11.0%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:21-
SkiErg4:3719
Running 26:04-
Sled Push1:4854
Running 36:08-
Sled Pull4:1539
Running 46:08-
Burpee Broad Jump3:2033
Running 56:30-
Rowing4:5825
Running 65:33-
Farmers Carry2:0332
Running 76:15-
Sandbag Lunges3:0827
Running 86:23-
Wall Balls3:1955
Running Total47:1924
Roxzone Total6:4348