Analiză cursă HYROX: Claire Nesbitt, Claire Nesbitt, Chris Anderson & Claire Nesbitt & încă 1 - Hong Kong 01:12:41 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Claire Nesbitt, Claire Nesbitt, Chris Anderson & Claire Nesbitt & încă 1

HYROX Hong Kong — 25 martie 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Timp total: 01:12:41
Clasament: #18
Clasament AG: #4
Categorie: DOUBLES · OPEN

Claire Nesbitt, Claire Nesbitt, Chris Anderson

Claire Nesbitt

Chris Anderson

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running41:02 (56%)

Stations26:26 (36%)

Roxzone5:18 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:08/km+8.4%8.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:12	32
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:23	8
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:30	34
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:07	51
Running 5	5:26	-
Rowing	4:41	38
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:04	35
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:24	37
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:05	32
Running Total	41:02	17
Roxzone Total	5:18	24