Analiză cursă HYROX: Flora Couralet & Meg Baldwin & încă 2 - Hong Kong 01:23:42 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Flora Couralet & Meg Baldwin & încă 2

HYROX Hong Kong — 25 martie 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Timp total: 01:23:42
Clasament: #10
Clasament AG: #8
Categorie: RELAY · OPEN

Flora Couralet

Meg Baldwin

Saraswati Austin

Jo Hollingworth

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running45:09 (54%)

Stations31:52 (38%)

Roxzone6:45 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:39/km+13.0%15.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:05	-
SkiErg	5:09	6
Running 2	6:09	-
Sled Push	3:10	20
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:53	2
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:49	4
Running 5	4:56	-
Rowing	4:53	5
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:44	23
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	3:23	3
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:51	10
Running Total	45:09	20
Roxzone Total	6:45	20