HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Arthur Chan & Sally Lau & Bella Mak & Ben Macaskill

HYROX Hong Kong — 25 martie 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN

Arthur Chan, Sally Lau, Bella Mak, Ben Macaskill

Timp total
01:14:26
Clasament
#14
Clasament AG
#12
Categorie
RELAY · OPEN
AM

Arthur ChanSally LauBella MakBen Macaskill

25-26MAR.20232
Finalizat
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:59 (51%)
Stations30:27 (41%)
Roxzone6:06 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:45/km+13.3%13.7%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:09-
SkiErg5:3034
Running 24:00-
Sled Push2:2116
Running 34:06-
Sled Pull2:192
Running 44:55-
Burpee Broad Jump3:2712
Running 55:31-
Rowing5:0629
Running 65:55-
Farmers Carry2:2021
Running 74:32-
Sandbag Lunges2:342
Running 84:55-
Wall Balls6:5034
Running Total37:5913
Roxzone Total6:0621