HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Thomas Ho

HYROX Hong Kong — 25 martie 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Thomas Ho

Timp total
01:49:58
Clasament
#267
Clasament AG
#82
Categorie
SOLO · OPEN
TH

Thomas Ho

25-26MAR.20232
Finalizat
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running53:06 (48%)
Stations49:03 (45%)
Roxzone7:52 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:38/km+6.6%16.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:27-
SkiErg5:24305
Running 26:02-
Sled Push3:19255
Running 36:30-
Sled Pull7:18296
Running 46:40-
Burpee Broad Jump5:41202
Running 57:57-
Rowing5:53307
Running 66:44-
Farmers Carry4:03293
Running 76:26-
Sandbag Lunges6:50269
Running 88:25-
Wall Balls10:35287
Running Total53:06251
Roxzone Total7:52203