HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Sarah Shuttleworth

HYROX Hong Kong — 25 martie 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · AUS

Sarah Shuttleworth

Timp total
01:13:05
Clasament
#3
Clasament AG
#1
Categorie
SOLO · OPEN
AUS flag
SS

Sarah Shuttleworth

25-26MAR.20232 days
Completed
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Season 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running36:20 (50%)
Stations32:23 (44%)
Roxzone4:27 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:33/km+14.9%9.4%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:33-
SkiErg5:1145
Running 24:15-
Sled Push2:1918
Running 34:52-
Sled Pull4:5514
Running 44:42-
Burpee Broad Jump4:5426
Running 54:53-
Rowing5:1624
Running 64:31-
Farmers Carry2:2738
Running 74:53-
Sandbag Lunges3:5119
Running 84:45-
Wall Balls3:3021
Running Total36:202
Roxzone Total4:278