HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Aya Helali

HYROX Hong Kong — 25 martie 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · IRL

Aya Helali

Timp total
01:32:07
Clasament
#47
Clasament AG
#12
Categorie
SOLO · OPEN
AH

Aya Helali

25-26MAR.20232
Finalizat
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running45:25 (49%)
Stations41:24 (45%)
Roxzone5:21 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:40/km+12.0%10.2%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:15-
SkiErg5:2667
Running 25:25-
Sled Push3:1163
Running 35:42-
Sled Pull6:1645
Running 45:58-
Burpee Broad Jump7:0583
Running 55:57-
Rowing5:3858
Running 65:58-
Farmers Carry2:4555
Running 76:04-
Sandbag Lunges5:1980
Running 86:08-
Wall Balls5:4491
Running Total45:2529
Roxzone Total5:2120