Analiză cursă HYROX: Luke Nichols & Lewis Hall & încă 2 - London 01:04:25 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Luke Nichols & Lewis Hall & încă 2

HYROX London — 3 decembrie 2022

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Timp total: 01:04:25
Clasament: #11
Clasament AG: #10
Categorie: RELAY · OPEN

Luke Nichols

Lewis Hall

Patrick May

Graham Barnes

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running33:13 (51%)

Stations26:17 (41%)

Roxzone5:00 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:09/km-4.9%6.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:13	11
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:13	14
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:54	14
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:40	23
Running 5	4:07	-
Rowing	4:08	7
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:49	21
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:15	10
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:05	18
Running Total	33:13	12
Roxzone Total	5:00	7