hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: James Ramsey
HYROX London — 30 aprilie 2023
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
James Ramsey
Timp total
01:13:39
Clasament
#168
Clasament AG
#44
Categorie
SOLO · OPEN
JR
James Ramsey
30
APR.
2023
Finalizat
4,080
HYROX London
London, United Kingdom
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
38:46 (53%)
Stations
30:48 (42%)
Roxzone
4:11 (6%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
4:51/km
+16.3%
7.4%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
4:13
-
SkiErg
4:18
447
Running 2
4:24
-
Sled Push
2:08
52
Running 3
4:49
-
Sled Pull
3:27
95
Running 4
4:57
-
Burpee Broad Jump
4:44
379
Running 5
5:00
-
Rowing
4:20
82
Running 6
4:57
-
Farmers Carry
2:20
725
Running 7
5:07
-
Sandbag Lunges
4:55
517
Running 8
5:24
-
Wall Balls
4:36
114
Running Total
38:46
252
Roxzone Total
4:11
141