Analiză cursă HYROX: Simon Wakeham

HYROX London — 3 decembrie 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:22:36
Clasament: #477
Clasament AG: #80
Categorie: SOLO · OPEN

Simon Wakeham

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running41:44 (50%)

Stations36:21 (44%)

Roxzone4:36 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:13/km+8.6%6.4%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:38	917
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:28	205
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:12	413
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:29	636
Running 5	5:25	-
Rowing	4:51	656
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:35	924
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:18	676
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:50	717
Running Total	41:44	499
Roxzone Total	4:36	262

Analiză cursă HYROX: Simon Wakeham - London 01:22:36 | HyCoach