Analiză cursă HYROX: Shannon Kurle - London 01:16:31 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Shannon Kurle

HYROX London — 3 decembrie 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · ENG

Timp total: 01:16:31
Clasament: #61
Clasament AG: #17
Categorie: SOLO · OPEN

Shannon Kurle

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running42:08 (55%)

Stations30:02 (39%)

Roxzone4:27 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:16/km+4.3%3.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:36	37
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:45	274
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:30	116
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:48	121
Running 5	5:29	-
Rowing	4:46	22
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:12	221
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:40	70
Running 8	5:34	-
Wall Balls	2:45	20
Running Total	42:08	112
Roxzone Total	4:27	74