HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Liam O'Connor Phil Nankivell & Phil Nankivell & 1 autre

HYROX London — 3 decembrie 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Liam O'Connor Phil Nankivell · Phil Nankivell · Liam O'Connor

Timp total
01:14:55
Clasament
#284
Clasament AG
#164
Categorie
DOUBLES · OPEN
LN

Liam O'Connor Phil Nankivell

GBR flag
PN

Phil Nankivell

GBR flag
LO

Liam O'Connor

3-4DEC.20222 days
Completed
6,559

HYROX London

London, United Kingdom
Season 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running46:35 (62%)
Stations23:05 (31%)
Roxzone5:19 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:49/km+12.2%5.5%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:26-
SkiErg3:3550
Running 25:35-
Sled Push1:38177
Running 35:56-
Sled Pull2:37157
Running 45:37-
Burpee Broad Jump2:45262
Running 55:38-
Rowing4:22213
Running 65:45-
Farmers Carry1:2726
Running 76:16-
Sandbag Lunges3:02151
Running 86:24-
Wall Balls3:39102
Running Total46:35384
Roxzone Total5:19308