Analiză cursă HYROX: Kim Anastasi - Basel 01:08:28 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Kim Anastasi

HYROX Basel — 17 decembrie 2022

Basel, Switzerland · SOLO · OPEN · LUX

Timp total: 01:08:28
Clasament: #16
Clasament AG: #6
Categorie: SOLO · OPEN

Kim Anastasi

HYROX Basel

Basel, Switzerland

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running34:16 (50%)

Stations29:01 (42%)

Roxzone5:16 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:17/km+5.6%5.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:05	15
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:20	47
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:34	37
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:50	49
Running 5	4:19	-
Rowing	4:23	29
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:46	37
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:49	30
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:14	40
Running Total	34:16	15
Roxzone Total	5:16	16