hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Steffen Hage
HYROX Basel — 17 decembrie 2022
Basel, Switzerland · SOLO · OPEN · GER
Steffen Hage
Timp total
01:23:54
Clasament
#86
Clasament AG
#26
Categorie
SOLO · OPEN
SH
Steffen Hage
17-18
DEC.
2022
2
Finalizat
522
HYROX Basel
Basel, Switzerland
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
42:06 (50%)
Stations
35:44 (43%)
Roxzone
6:09 (7%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
5:16/km
+7.6%
9.8%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
4:44
-
SkiErg
4:34
104
Running 2
5:02
-
Sled Push
2:57
123
Running 3
5:05
-
Sled Pull
3:49
55
Running 4
5:09
-
Burpee Broad Jump
4:15
63
Running 5
5:05
-
Rowing
4:47
86
Running 6
5:06
-
Farmers Carry
2:07
83
Running 7
5:25
-
Sandbag Lunges
6:44
143
Running 8
6:33
-
Wall Balls
6:31
92
Running Total
42:06
92
Roxzone Total
6:09
40
