Analiză cursă HYROX: Nadine Waldeck - Basel 01:42:32 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Nadine Waldeck

HYROX Basel — 17 decembrie 2022

Basel, Switzerland · SOLO · OPEN · GER

Timp total: 01:42:32
Clasament: #57
Clasament AG: #14
Categorie: SOLO · OPEN

Nadine Waldeck

HYROX Basel

Basel, Switzerland

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running52:01 (51%)

Stations42:12 (41%)

Roxzone8:22 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:30/km+9.7%8.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:34	-
SkiErg	5:41	64
Running 2	6:01	-
Sled Push	3:35	66
Running 3	6:22	-
Sled Pull	4:52	20
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	8:35	61
Running 5	6:43	-
Rowing	5:48	58
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:09	28
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	5:28	54
Running 8	7:39	-
Wall Balls	6:04	60
Running Total	52:01	54
Roxzone Total	8:22	40