HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Ruby Cox Nicola Murrall & Nicola Murrall & încă 1

HYROX Birmingham — 15 octombrie 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Ruby Cox Nicola Murrall · Nicola Murrall · Ruby Cox

Timp total
01:37:03
Clasament
#253
Clasament AG
#48
Categorie
DOUBLES · OPEN
RM

Ruby Cox Nicola Murrall

NM

Nicola Murrall

RC

Ruby Cox

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
15-16OCT.20222
Finalizat
2,576

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running56:27 (59%)
Stations28:05 (29%)
Roxzone11:10 (12%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate7:03/km+14.2%7.3%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 16:30-
SkiErg--
Running 26:27-
Sled Push2:15286
Running 36:43-
Sled Pull4:52259
Running 46:50-
Burpee Broad Jump4:56266
Running 57:34-
Rowing5:51291
Running 67:04-
Farmers Carry2:12266
Running 77:22-
Sandbag Lunges4:35280
Running 88:01-
Wall Balls3:24225
Running Total56:27245
Roxzone Total11:10293