Analiză cursă HYROX: Lucy Palmer Josh Craig & Josh Craig & încă 1 - Birmingham 01:27:06 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Lucy Palmer Josh Craig & Josh Craig & încă 1

HYROX Birmingham — 15 octombrie 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Timp total: 01:27:06
Clasament: #181
Clasament AG: #45
Categorie: DOUBLES · OPEN

Lucy Palmer Josh Craig

Josh Craig

Lucy Palmer

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running50:10 (58%)

Stations30:02 (34%)

Roxzone6:58 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:16/km+2.4%2.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:22	202
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:13	144
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:16	176
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:44	213
Running 5	6:39	-
Rowing	5:12	228
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:48	131
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:07	193
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:20	172
Running Total	50:10	192
Roxzone Total	6:58	142