Analiză cursă HYROX: Anson Wong & George Mok - Hong Kong 01:12:36 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Anson Wong & George Mok

HYROX Hong Kong — 20 noiembrie 2022

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Timp total: 01:12:36
Clasament: —
Clasament AG: —
Categorie: DOUBLES · OPEN

Anson Wong

George Mok

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running44:14 (56%)

Stations21:07 (27%)

Roxzone13:32 (17%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:32/km+12.1%10.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:11	49
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:16	24
Running 3	5:41	-
Sled Pull	-	-
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	2:35	23
Running 5	5:45	-
Rowing	4:10	15
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:13	47
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	2:46	18
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:56	24
Running Total	44:14	27
Roxzone Total	13:32	70