Analiză cursă HYROX: Philip Hongjin Liu David Leung & Philip Hongjin Liu & încă 1 - Hong Kong 01:20:09 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Philip Hongjin Liu David Leung & Philip Hongjin Liu & încă 1

HYROX Hong Kong — 25 martie 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Timp total: 01:20:09
Clasament: #43
Clasament AG: #6
Categorie: DOUBLES · OPEN

Philip Hongjin Liu David Leung

Philip Hongjin Liu

David Leung

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running54:31 (64%)

Stations26:20 (31%)

Roxzone4:23 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:11/km+13.4%17.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:16	58
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:44	58
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:34	54
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:15	56
Running 5	8:59	-
Rowing	4:24	32
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:04	38
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:22	44
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:41	7
Running Total	54:31	54
Roxzone Total	4:23	25