HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Nok Hang Lee & Aiden Au Yeung

HYROX Hong Kong — 20 noiembrie 2022

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Nok Hang Lee · Aiden Au Yeung

Timp total
01:33:12
Clasament
—
Clasament AG
—
Categorie
DOUBLES · OPEN
NL

Nok Hang Lee

AY

Aiden Au Yeung

20NOV.2022
Finalizat
537

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:31 (40%)
Stations29:04 (31%)
Roxzone26:42 (29%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:02/km-13.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:16-
SkiErg4:3072
Running 25:30-
Sled Push1:4660
Running 36:32-
Sled Pull3:5659
Running 46:13-
Burpee Broad Jump1:301
Running 56:26-
Rowing5:2877
Running 66:14-
Farmers Carry2:4474
Running 7--
Sandbag Lunges4:3071
Running 87:04-
Wall Balls4:4047
Running Total37:3110
Roxzone Total26:4274