HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Ernest Wong

HYROX Hong Kong — 25 martie 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Ernest Wong

Timp total
01:47:44
Clasament
#168
Clasament AG
#25
Categorie
SOLO · OPEN
HKG flag
EW

Ernest Wong

25-26MAR.20232
Finalizat
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running0:00 (0%)
Stations44:35 (100%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:42/km+19.2%14.2%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:35-
SkiErg4:2996
Running 26:00-
Sled Push2:33116
Running 36:40-
Sled Pull5:50134
Running 47:00-
Burpee Broad Jump8:04201
Running 57:42-
Rowing5:10144
Running 66:53-
Farmers Carry2:54109
Running 77:09-
Sandbag Lunges7:18185
Running 87:41-
Wall Balls8:17126
Running Total--
Roxzone Total--