Analiză cursă HYROX: Emily Osann - Hong Kong 01:36:20 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Emily Osann

HYROX Hong Kong — 20 noiembrie 2022

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Timp total: 01:36:20
Clasament: #32
Clasament AG: #7
Categorie: SOLO · OPEN

Emily Osann

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running54:39 (57%)

Stations36:05 (37%)

Roxzone5:40 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:50/km+8.1%9.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:58	14
Running 2	6:34	-
Sled Push	2:36	22
Running 3	6:59	-
Sled Pull	5:37	8
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	6:30	39
Running 5	7:18	-
Rowing	5:10	13
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	2:55	32
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	4:08	24
Running 8	7:11	-
Wall Balls	4:11	17
Running Total	54:39	44
Roxzone Total	5:40	34