HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Joana Tomás & Marta Gonçalves

HYROX Madrid — 10 decembrie 2022

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

Joana Tomás · Marta Gonçalves

Timp total
01:03:56
Clasament
#2
Clasament AG
#2
Categorie
DOUBLES · OPEN
JT

Joana Tomás

MG

Marta Gonçalves

HYROX Madrid - Madrid, Spain
10-11DEC.20222
Finalizat
1.384

HYROX Madrid

Madrid, Spain
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running38:56 (61%)
Stations21:23 (33%)
Roxzone3:42 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:52/km+4.3%6.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:10-
SkiErg4:055
Running 24:36-
Sled Push1:259
Running 35:06-
Sled Pull2:163
Running 44:54-
Burpee Broad Jump2:4621
Running 55:09-
Rowing4:214
Running 65:00-
Farmers Carry1:323
Running 74:48-
Sandbag Lunges2:3510
Running 85:17-
Wall Balls2:231
Running Total38:564
Roxzone Total3:421