Analiză cursă HYROX: Fernando Carrasco - Madrid 01:15:34 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Fernando Carrasco

HYROX Madrid — 10 decembrie 2022

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Timp total: 01:15:34
Clasament: #72
Clasament AG: #15
Categorie: SOLO · OPEN

Fernando Carrasco

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running39:42 (53%)

Stations31:29 (42%)

Roxzone4:26 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:58/km+3.5%7.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:10	59
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:45	126
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:28	198
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:05	112
Running 5	5:12	-
Rowing	4:39	106
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:40	227
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:31	127
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:11	10
Running Total	39:42	111
Roxzone Total	4:26	72