Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Ruben Alexandre Parreira

HYROX Madrid — 10 decembrie 2022

Madrid, Spain · SOLO · PRO · POR

Ruben Alexandre Parreira

Timp total: 01:08:04
Clasament: #17
Clasament AG: #3
Categorie: SOLO · PRO

Ruben Alexandre Parreira

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running33:02 (48%)

Stations31:33 (46%)

Roxzone3:34 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:08/km+16.3%8.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:07	41
Running 2	3:41	-
Sled Push	3:15	30
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:40	29
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:16	4
Running 5	4:10	-
Rowing	4:27	37
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:12	38
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:13	27
Running 8	4:50	-
Wall Balls	6:23	41
Running Total	33:02	10
Roxzone Total	3:34	33