HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Torsten Dahnke

HYROX Berlin — 10 decembrie 2022

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Torsten Dahnke

Timp total
01:09:35
Clasament
#16
Clasament AG
#5
Categorie
SOLO · OPEN
GER flag
TD

Torsten Dahnke

10-11DEC.20222 days
Completed
579

HYROX Berlin

Berlin, Germany
Season 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running36:18 (52%)
Stations28:28 (41%)
Roxzone4:53 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:32/km+16.1%9.6%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:39-
SkiErg4:1326
Running 24:08-
Sled Push2:1226
Running 34:37-
Sled Pull4:1379
Running 44:41-
Burpee Broad Jump4:0755
Running 54:42-
Rowing4:3849
Running 64:33-
Farmers Carry1:4949
Running 74:48-
Sandbag Lunges3:1110
Running 85:13-
Wall Balls4:059
Running Total36:1819
Roxzone Total4:5328