Analiză cursă HYROX: Inge Van Der Werf - Amsterdam 01:33:34 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Inge Van Der Werf

HYROX Amsterdam — 22 octombrie 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Timp total: 01:33:34
Clasament: #122
Clasament AG: #30
Categorie: SOLO · OPEN

Inge Van Der Werf

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running47:52 (51%)

Stations38:37 (41%)

Roxzone7:08 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:59/km+6.2%6.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:35	-
SkiErg	5:18	131
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:50	134
Running 3	5:48	-
Sled Pull	6:00	137
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	7:29	151
Running 5	6:10	-
Rowing	5:36	130
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:53	168
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:25	94
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:06	95
Running Total	47:52	119
Roxzone Total	7:08	119