Analiză cursă HYROX: Elbert Van ‘t Slot & Bart Witte - Amsterdam 01:10:20 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Elbert Van ‘t Slot & Bart Witte

HYROX Amsterdam — 22 octombrie 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Timp total: 01:10:20
Clasament: #66
Clasament AG: #45
Categorie: DOUBLES · OPEN

Elbert Van ‘t Slot

Bart Witte

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running40:42 (58%)

Stations24:15 (34%)

Roxzone5:27 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:05/km+5.9%5.4%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:07	127
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:26	62
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:50	70
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:29	54
Running 5	5:05	-
Rowing	4:45	143
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:51	109
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:04	82
Running 8	5:45	-
Wall Balls	3:43	62
Running Total	40:42	65
Roxzone Total	5:27	80