HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Miriam Slot Melissa Post & Miriam Slot & 1 autre

HYROX Amsterdam — 22 octombrie 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Miriam Slot Melissa Post · Miriam Slot · Melissa Post

Timp total
01:03:32
Clasament
#3
Clasament AG
#2
Categorie
DOUBLES · OPEN
MP

Miriam Slot Melissa Post

NED flag
MS

Miriam Slot

NED flag
MP

Melissa Post

22-23OCT.20222 days
Completed
1,511

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Season 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:10 (58%)
Stations22:02 (35%)
Roxzone4:25 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:39/km+6.1%5.1%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:12-
SkiErg4:036
Running 24:24-
Sled Push1:153
Running 34:40-
Sled Pull3:1424
Running 44:46-
Burpee Broad Jump2:2919
Running 54:42-
Rowing4:236
Running 64:46-
Farmers Carry1:336
Running 74:40-
Sandbag Lunges2:288
Running 85:03-
Wall Balls2:3712
Running Total37:105
Roxzone Total4:258