HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Steven Spaans

HYROX Amsterdam — 22 octombrie 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Steven Spaans

Timp total
01:06:17
Clasament
#15
Clasament AG
#8
Categorie
SOLO · PRO
NED flag
SS

Steven Spaans

22-23OCT.20222 days
Completed
1,511

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Season 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running34:30 (52%)
Stations27:45 (42%)
Roxzone4:08 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:19/km+11.2%7.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:40-
SkiErg3:5820
Running 24:01-
Sled Push2:4415
Running 34:29-
Sled Pull4:3619
Running 44:23-
Burpee Broad Jump2:061
Running 54:23-
Rowing4:1725
Running 64:14-
Farmers Carry1:5025
Running 74:28-
Sandbag Lunges2:571
Running 84:54-
Wall Balls5:1729
Running Total34:3030
Roxzone Total4:0820