HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Martin Polak & Ashley Groothuis & încă 2

HYROX Amsterdam — 22 octombrie 2022

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

Martin Polak · Ashley Groothuis · Hana Hasanbegovic · Yvo Dekker

Timp total
01:04:25
Clasament
#2
Clasament AG
#2
Categorie
RELAY · OPEN
MP

Martin Polak

AG

Ashley Groothuis

HH

Hana Hasanbegovic

YD

Yvo Dekker

22-23OCT.20222
Finalizat
1,511

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running32:34 (50%)
Stations27:24 (42%)
Roxzone4:32 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:04/km-10.5%10.2%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:59-
SkiErg4:285
Running 24:18-
Sled Push5:2615
Running 33:59-
Sled Pull3:166
Running 43:35-
Burpee Broad Jump1:29-
Running 54:35-
Rowing4:539
Running 63:34-
Farmers Carry1:454
Running 73:51-
Sandbag Lunges2:141
Running 84:47-
Wall Balls3:53-
Running Total32:342
Roxzone Total4:323