HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Nelson Silva & Miguel Jesus

HYROX Malaga — 25 martie 2023

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

Nelson Silva · Miguel Jesus

Timp total
01:01:04
Clasament
#23
Clasament AG
#12
Categorie
DOUBLES · OPEN
NS

Nelson Silva

MJ

Miguel Jesus

25-26MAR.20232
Finalizat
1.248

HYROX Malaga

Malaga, Spain
Sezon 5 (2022-2023)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running33:37 (55%)
Stations23:29 (38%)
Roxzone4:02 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:12/km+14.7%8.2%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:44-
SkiErg3:4224
Running 23:52-
Sled Push1:3341
Running 34:06-
Sled Pull2:44118
Running 44:08-
Burpee Broad Jump2:50166
Running 54:15-
Rowing3:5619
Running 64:12-
Farmers Carry1:36102
Running 74:26-
Sandbag Lunges3:0163
Running 84:57-
Wall Balls4:07169
Running Total33:3717
Roxzone Total4:0223