Analiză cursă HYROX: Jose Flores - Malaga 01:43:56 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Jose Flores

HYROX Malaga — 25 martie 2023

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Timp total: 01:43:56
Clasament: #368
Clasament AG: #89
Categorie: SOLO · OPEN

Jose Flores

HYROX Malaga

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running55:04 (53%)

Stations41:32 (40%)

Roxzone7:24 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:53/km+3.4%17.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:08	387
Running 2	5:57	-
Sled Push	4:24	364
Running 3	7:18	-
Sled Pull	4:15	192
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	4:40	220
Running 5	7:01	-
Rowing	5:06	320
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:13	181
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	6:55	358
Running 8	9:44	-
Wall Balls	8:51	365
Running Total	55:04	389
Roxzone Total	7:24	257