Analiză cursă HYROX: Freddie Abrahams - Bilbao 01:00:56 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Freddie Abrahams

HYROX Bilbao — 18 februarie 2023

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Freddie Abrahams

Timp total: 01:00:56
Clasament: #4
Clasament AG: #2
Categorie: SOLO · OPEN

Freddie Abrahams

HYROX Bilbao

Sezon 5 (2022-2023)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running31:48 (52%)

Stations24:48 (41%)

Roxzone4:24 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:58/km+3.1%4.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:54	10
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:08	4
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:49	6
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:13	49
Running 5	4:14	-
Rowing	4:05	5
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:24	8
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:02	3
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:13	26
Running Total	31:48	18
Roxzone Total	4:24	15