HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Dirk Dechant

HYROX Karlsruhe — 12 martie 2022

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Dirk Dechant

Timp total
01:31:34
Clasament
#120
Clasament AG
#6
Categorie
SOLO · OPEN
GER flag
DD

Dirk Dechant

12MAR.2022
Finalizat
699

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Sezon 4 (2021-2022)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running46:49 (51%)
Stations37:17 (41%)
Roxzone7:32 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:51/km+11.0%11.4%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:16-
SkiErg4:27114
Running 25:37-
Sled Push4:13159
Running 35:45-
Sled Pull5:43176
Running 45:58-
Burpee Broad Jump5:07107
Running 56:11-
Rowing4:51130
Running 66:15-
Farmers Carry3:03200
Running 76:14-
Sandbag Lunges4:4793
Running 86:36-
Wall Balls5:0642
Running Total46:49129
Roxzone Total7:32109