hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Gregor Akkerman
HYROX Essen — 7 mai 2022
Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER
Gregor Akkerman
Timp total
01:06:39
Clasament
#9
Clasament AG
#1
Categorie
SOLO · OPEN
GA
Gregor Akkerman
07
MAI
2022
Finalizat
856
HYROX Essen
Essen, Germany
Sezon 4 (2021-2022)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
33:24 (50%)
Stations
28:23 (43%)
Roxzone
4:57 (7%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
4:11/km
+6.8%
6.8%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
3:38
-
SkiErg
3:58
15
Running 2
3:55
-
Sled Push
2:50
43
Running 3
4:22
-
Sled Pull
3:28
8
Running 4
4:10
-
Burpee Broad Jump
3:33
45
Running 5
4:18
-
Rowing
4:14
19
Running 6
4:16
-
Farmers Carry
1:42
28
Running 7
4:11
-
Sandbag Lunges
3:46
22
Running 8
4:39
-
Wall Balls
4:52
31
Running Total
33:24
16
Roxzone Total
4:57
11
