hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analiză cursă HYROX: Jake Mawunga - Manchester 01:14:39 | HyCoach
Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Jake Mawunga
HYROX Manchester — 29 ianuarie 2022
Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Jake Mawunga
Timp total
01:14:39
Clasament
#72
Clasament AG
#12
Categorie
SOLO · OPEN
JM
Jake Mawunga
29
IAN.
2022
Finalizat
1,377
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
Sezon 4 (2021-2022)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
35:41 (48%)
Stations
32:42 (44%)
Roxzone
6:21 (8%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
4:28/km
+12.0%
8.8%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
3:46
-
SkiErg
4:32
316
Running 2
4:10
-
Sled Push
2:30
125
Running 3
4:32
-
Sled Pull
5:53
379
Running 4
4:26
-
Burpee Broad Jump
3:26
45
Running 5
4:25
-
Rowing
4:27
131
Running 6
4:30
-
Farmers Carry
2:14
276
Running 7
4:40
-
Sandbag Lunges
4:19
130
Running 8
5:15
-
Wall Balls
5:21
128
Running Total
35:41
32
Roxzone Total
6:21
193
Acasă
Analizează