Analiză cursă HYROX: Sonja Roman & Sonja Roman Marco Egelkraut & 1 autre - Bremen 01:04:27 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Sonja Roman & Sonja Roman Marco Egelkraut & 1 autre

HYROX Bremen — 19 martie 2022

Bremen, Germany · DOUBLES · OPEN · SLO

· ·

Timp total: 01:04:27
Clasament: #5
Clasament AG: #1
Categorie: DOUBLES · OPEN

Sonja Roman

Sonja Roman Marco Egelkraut

Marco Egelkraut

HYROX Bremen

Bremen, Germany

Sezon 4 (2021-2022)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running36:51 (57%)

Stations24:09 (37%)

Roxzone3:30 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:36/km+8.3%5.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:02	20
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:55	29
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:26	47
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:20	14
Running 5	4:39	-
Rowing	4:28	35
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:23	4
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:42	6
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:53	28
Running Total	36:51	5
Roxzone Total	3:30	4