Analiză cursă HYROX: Thomas Lau

HYROX Berlin — 20 noiembrie 2021

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Timp total: 01:20:44
Clasament: #38
Clasament AG: #4
Categorie: SOLO · OPEN

Thomas Lau

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Sezon 4 (2021-2022)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running41:44 (52%)

Stations34:21 (43%)

Roxzone4:44 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:13/km+8.8%8.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:37	83
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:11	18
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:41	46
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:15	29
Running 5	5:19	-
Rowing	4:39	34
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:09	60
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:59	97
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:50	52
Running Total	41:44	48
Roxzone Total	4:44	12

Analiză cursă HYROX: Thomas Lau - Berlin 01:20:44 | HyCoach