Analiză cursă HYROX: Lisa De'ath - London 01:30:38 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Lisa De'ath

HYROX London — 30 aprilie 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:30:38
Clasament: #164
Clasament AG: #27
Categorie: SOLO · OPEN

Lisa De'ath

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 4 (2021-2022)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running49:11 (54%)

Stations33:06 (36%)

Roxzone8:25 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:09/km+6.3%9.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:55	140
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:16	11
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:09	90
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:31	52
Running 5	6:22	-
Rowing	5:14	169
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:07	109
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:58	215
Running 8	7:32	-
Wall Balls	3:56	122
Running Total	49:11	229
Roxzone Total	8:25	229