Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Dirk Gottschalk

HYROX Essen — 16 noiembrie 2019

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Dirk Gottschalk

Timp total: 01:38:42
Clasament: #167
Clasament AG: #16
Categorie: SOLO · OPEN

Dirk Gottschalk

HYROX Essen

Sezon 2 (2019-2020)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running50:55 (52%)

Stations39:04 (40%)

Roxzone8:48 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:22/km+2.4%10.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:47	167
Running 2	6:12	-
Sled Push	1:32	62
Running 3	6:47	-
Sled Pull	3:54	26
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	8:29	201
Running 5	6:39	-
Rowing	5:08	143
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:57	46
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:30	168
Running 8	6:57	-
Wall Balls	7:47	128
Running Total	50:55	176
Roxzone Total	8:48	-

Analiză cursă HYROX: Dirk Gottschalk - Essen 01:38:42 | HyCoach