Vi använder cookies för att mäta webbplatsens prestanda och räckvidd via Sentry (teknisk diagnostik), Google Analytics (räckviddsmätning) och Ahrefs (SEO-granskning). Inga annonscookies används. Se detaljer om spårare
Hybridlopp
Principen och guiderna som gäller alla lopp
Förstå
Förbered dig
ATHX
Styrka, uthållighet och MetCon X på 2,5 timmar
Deadly Dozen
12 × 400 m löpning och 12 övningar
DEKA
10 zoner och upp till 5 km löpning
HYROX
8 × 1 km löpning och 8 stationer
Grunderna
Delta
Elit
Anmälan
Hitta ett lopp
Alla kommande lopp, serie- och oberoende, på kartan och i lista
Biljetter
Där det finns platser kvar, lopp för lopp
Förbered
Gym
Gym utrustade för hybridlopp, nära dig
Coacher
Coacher specialiserade på hybridlopp, nära dig
Verktyg
Tempokalkylator, loppsimulering och AI-coachning inför ditt nästa lopp
Resultat
Serielopp
Säsong för säsong, pallen i varje division
Oberoende lopp
Resultatlistorna för varje lopp, år för år
Atletprofiler
Hitta en atlet, se var du står bland medlemmarna
HYROX-resultaten på den här profilen läggs till av atleten själv, i profilens redigeringsläge.
NZL